Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 19,95g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 229,60g.
Frühstück: Cynamon, Mlekovita Mleko 0,5%, Czereśnie. Mittagessen: Dawtona Sos Słodko-Kwaśny z Ananasem, Sonko Ryż Biały. Abendessen: Whisky, Kebab. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jdidjdkdk's Gewichtsverlauf
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