Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1678 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 224,05g.
Frühstück: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Limon Suyu. Mittagessen: Kinoa (Pişmiş), Ülker Altınbaşak Light (Paket). Abendessen: Özkaynak Maden Suyu, Ülker Çokomel, Simbat Kabak Çekirdeği, Filiz Yumurtalı Erişte, Nescafe Sade. Snacks/Sonstiges: Kavun Karpuz, Nescafe Sade. mehr...
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