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Back!
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50,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 28,16g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 85,22g.
Frühstück: 振頤軒 芋泥可頌, 明治 (Meiji) 北海道十勝卡門貝爾乾酪派(黑胡椒口味), 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 遠洋牌 水煮鮪魚, 全聯 牛番茄, Mixed Salad Greens, Egg. Mittagessen: Egg, 全聯 牛番茄, 7-11 鮮香菇, Costco 玉米筍, 爭鮮 花椰菜, Costco 藜麥, Blueberry. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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