|
先介火鍋和含糖飲料
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 65,04g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 178,76g.
Frühstück: 早安美芝城 火腿蛋餅, 茶裏王 日式無糖綠茶. Mittagessen: 香蕉, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, 統一 無加糖高纖豆漿. Abendessen: 有皮雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 豬肉包, 水煎包, 統一生機 有機紅棗黑木耳露. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunkiss312's Gewichtsverlauf
|