Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 173,76g | Kohlh: 190,93g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Conad Farro Cotto al Vapore. Abendessen: Galbanino Galbanino , Pesca, Calvé Maionese, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Banana, Fage Trublend Pesca. mehr...
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konstantes Gewicht
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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