Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 96,31g.
Frühstück: Aknaz Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Beyaz Ekmek. Abendessen: Biber Dolması, Tavuk Göğsü, Cacık. Snacks/Sonstiges: Leblebi, Fındık. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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svcnege's Gewichtsverlauf
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