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Tää lomailu ei oo nyt mennyt ihan putkeen syömisten osalta 🙈🙊🙉
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 201,00g.
Frühstück: Mansikat, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Valio Arki Raejuusto. Mittagessen: Nuudelit, HK Lihapyörykät. Abendessen: Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Valio Arki Raejuusto, Pirkka Meetvursti, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Täysjyvävehnätortilla. Snacks/Sonstiges: Omenat, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Alpro Go On Vanilja. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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