Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 148,26g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Milsani Reine Buttermilch. Abendessen: Honig, Milbona Hüttenkäse, Aldi Garnelen, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Seelentaucher's Gewichtsverlauf
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