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Ожидаемо
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56,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 193,59g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Mayonnaise, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gouda, Berida Forellen-Filets Pfeffer . Abendessen: Speckwürfel, Gartenkrone Prinzessbohnen , Rote Beete, Ja! Schmand, Kirschtomaten, Thermomix Blumenkohl-Cremesuppe, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Äpfel, Roggenbrot, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Dovgan Kringelgebäck, Mix Markt Pralinen Assorti , Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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eisshake77's Gewichtsverlauf
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