Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 158,46g.
Frühstück: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Butter, Kroger Chicken & Dumplings. Abendessen: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Miso, Dynasty Thai Chili Garlic Paste, Soy Sauce, No Name Mixed Vegetables, Fried Tofu, Dry Rice Noodles. Snacks/Sonstiges: Snickers Minis Variety. mehr...
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1707 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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