Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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69 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 118,14g | Kohlh: 192,56g.
Frühstück: Магнит Персик, Абрикос, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пекарня Вольчека Хлеб Ржаной, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Овощи Тушеные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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TimYasha's Gewichtsverlauf
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