sharon.liang03211's Notizen, 10 Jul 20

早:45.4kg 24.5% 👣💪🏻🦵🏻🏋🏼‍♀️
晚:45.6kg 21.0% 💪🏻🦵🏻🧘🏼‍♀️🏋🏼‍♀️
45,4 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2020:
381 kcal Fett: 18,95g | Eiw: 19,49g | Kohlh: 29,70g.   Frühstück: 7-11 中杯冰美式, 雞腿. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 起士牛肉可頌. Abendessen: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


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