Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
86 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 48,43g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 24,97g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Творожок. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Fish House Горбуша Натуральная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Krasnylik's Gewichtsverlauf
|