Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 150,20g.
Frühstück: Nescafe 2'Si 1 Arada, Lavaş, Kızarmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Torku Sütlü Çikolata, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Yoğurt , Sütlaç. mehr...
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daydream00's Gewichtsverlauf
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