Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 8,79g | Eiw: 18,28g | Kohlh: 73,73g.
Frühstück: 紀文 無調整豆乳, 穀物パンのトースト, サラダ, グリーンスムージー. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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