Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
79,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
294 kcal
|
Fett: 15,62g | Eiw: 17,64g | Kohlh: 21,03g.
Brunch: 漢堡排, 蘋果, 水煮蛋, 黑咖啡. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|