Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: Masło, Morliny Kiełbasa Żywiecka z Szynki , Chleb Pszenno-Żytni. Abendessen: Pomidor Malinowy, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Płatki Kukurydziane, Masło Orzechowe, Chleb Pszenno-Żytni, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Jagody. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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