Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 176,80g.
Frühstück: Гречка с Курицей, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Салат Щетка, Кефир 2,5%. Mittagessen: Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Bofrost Фасоль по Домашнему. Abendessen: Нектарин, Клубника с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Льняные Семена. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BalashovaV's Gewichtsverlauf
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