Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
72,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
363 kcal
|
Fett: 21,93g | Eiw: 17,71g | Kohlh: 23,43g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Greenfield Чай Чёрный, Простоквашино Творог 0,2%, Пятерочка Авокадо, Белый Хлеб, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Приглашаем всех желающих(16+) в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат
Что ждет Вас в чате:
❤Живое общение❤
❤Полезные советы❤
❤Подборки физических упражнений для дома/зала❤
❤Похудение на продукции NL❤
Если хочешь к нам,то скорее пиши
ватцап:
89207160832
11 Jul 20 vom Mitglied: Севиля189
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|