Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 4,15g | Eiw: 4,69g | Kohlh: 57,54g.
Frühstück: Lavaş, Menemen, Bim Kuş Lokumu, Fuse Tea Karpuz, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kader akin's Gewichtsverlauf
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