amola ali's Notizen, 11 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
75,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2020:
1083 kcal Fett: 20,72g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 156,60g.   Frühstück: خيار خيار, جبنه قريش cheese cottage, فول الفول المدمس. Mittagessen: Danone سلطة زبادي(yogurt salad), Meat Minced Meat, عيش بلدى (خبز). Snacks/Sonstiges:  Honey,  Apple, مكسرات شيكولاتة تي تي. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


amola ali's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.