Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2013
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63,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1101 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 165,10g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Honey, Honeydew Melons. Abendessen: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Tea with Milk and Sugar, Milk Chocolate Candies, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). mehr...
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1920 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ewelinari's Gewichtsverlauf
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