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早：45.2kg 24.0%
晚：45.7kg 21.7% 33.8kg 💆🏻♀️💪🏻🦵🏻🧘🏼♀️🏋🏼♀️
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45,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 17,48g | Kohlh: 25,07g.
Frühstück: 生蔬菜, 雞腿（不吃皮）, 白吐司, 安佳 起司片 (21克), 7-11 中杯冰美式. Mittagessen: 優格, 炸薯條, 卜蜂 唐揚炸雞. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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