|
177斷食
|
58,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 52,30g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 64,24g.
Frühstück: 義美 無加糖黑豆奶. Mittagessen: 味丹 味味麵精燉肉燥湯麵, 黑丸 嫩仙草. Abendessen: 雞翼, 炒空心菜, 炒絲瓜. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|