Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 183,40g.
Frühstück: 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. Mittagessen: 真好家 金針木耳湯, 全聯 青江菜, Boiled Egg, 標太郎 高麗菜水餃. Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), 7-11 豬腳, 全家 白飯. Snacks/Sonstiges: 8more 無糖原味白木耳飲, 全聯 即食珍珠, 優菓甜坊 府城黑糖豆花. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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emily85850427's Gewichtsverlauf
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