Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе, Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо. Mittagessen: Арбуз, Борщ. Abendessen: Печеные Овощи, Плов с Куриной Грудкой, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Сметана , Чай с Сахаром, Варенье. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Евгения Ковбель's Gewichtsverlauf
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