Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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54 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 30,56g | Kohlh: 82,27g.
Frühstück: Zeytinyağı, Doğal Peynir, Salatalık, Pancar, Yumurta Omleti. Abendessen: Ülker İkram, Çörek, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Sonstiges: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). mehr...
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konstantes Gewicht
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oyaaaaaaaa's Gewichtsverlauf
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