Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 67,47g.
Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Épinards Cuits (à partir de Frais), Charal Steak Haché 15%, Fleury Michon Tagliatelles aux Petits Pois, Melon. Abendessen: Tipiak Quinoa Gourmand, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf, Tomates, Herta Lardons Fumés, Tradilège Dés de Volaille, Courgette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Soy Tofu Nature . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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EmyTW44's Gewichtsverlauf
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