Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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101,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 118,32g | Kohlh: 13,00g.
Frühstück: Hellim, Aknaz Köy Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Izgara Köfte. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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