Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 86,67g | Kohlh: 172,53g.
Mittagessen: Carrefour Brochette de Porc, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf, Lentilles Cuites, Melon, Cake Salé. Abendessen: Pomme, Activia Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Limonade. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mathilde7878's Gewichtsverlauf
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