Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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43,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 97,32g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: マルちゃん 焼きうどん醤油味. Mittagessen: バナナ, サクラ印 レンゲのハチミツ, メグミルク ナチュレ恵. Abendessen: マルコメ 料亭の味 減塩 長ねぎ, 雑穀米, 松屋 牛皿, 馬刺. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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