Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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121,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 119,98g | Eiw: 127,39g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: Italac Creme de Leite, Catupiry Catupiry Original, Frimesa Bacon em Peça, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Abacate. Mittagessen: Pernil Assado, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Catupiry Catupiry Original, Frimesa Bacon em Peça, Banha de Porco
, Abóbora Japonesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Catupiry Catupiry Original, Cebolas, Tomates Vermelhos, Berinjela, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Catupiry Catupiry Original, Cebolas, Tomates Vermelhos, Berinjela, Doce de abobora. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yara Iris's Gewichtsverlauf
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