Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 26,99g.
Frühstück: Abatanado. Mittagessen: Lindt Chocolate Limão e Gengibre, Continente Frutos Silvestres Ultracongelados, Milbona Iogurte Natural Original, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Carne de Porco, Abatanado, Camarão Cozido, Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Lindt Chocolate Caramelo Salgado. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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