Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 51,33g.
Frühstück: Herbalife Алое, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Mittagessen: Красный или Кайенский Перец, Кабачки, Свинина Отварная, Суп Мисо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sokchonhan's Gewichtsverlauf
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