Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 138,47g | Kohlh: 111,35g.
Frühstück: BodyKey咖啡口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 火龍果, 安麗 優質蛋白素, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 奇異果. Mittagessen: 炒高麗菜, 豬肉片, 安麗 優質蛋白素. Abendessen: BodyKey咖啡口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 優質蛋白素. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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