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昨天假日有點放縱
今天中午要吃自助餐認真
因為晚上又要吃大餐啦～
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 226,98g.
Frühstück: 7-11 法式風味可可亞, Zespri 黃金奇異果, 水煮蛋, 7-11 草莓奶霜軟法麵包. Mittagessen: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 蘿蔔乾, 豆包, 海帶（加醬油）, 蘿蔔乾, 紫菜蛋花湯, 糙米飯, 滷蛋, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 熱狗, 漢堡包或熱狗麵包, Ikea 霜淇淋, Kid-O 三明治餅乾奶油口味, 大黑松小倆口 手作咖啡杏仁, 荔枝. mehr...
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konstantes Gewicht
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Heidi Tsai's Gewichtsverlauf
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