Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2988 kcal
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Fett: 194,08g | Eiw: 151,95g | Kohlh: 170,65g.
Mittagessen: 乾烤花生（加鹽）, 中華 超嫩豆腐, 鴨農 皮蛋, 酪梨, 虱目魚, 水煮蛋, Kirkland 摩佐拉乾酪. Snacks/Sonstiges: 蜜蘭諾 黑巧酥, 旺仔 小饅頭, 科克蘭 玉米片. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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