Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 54,21g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 114,07g.
Frühstück: Оладьи из кабачков, Кофе, Сметана 15%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), плов порционный диетический с голенями рисом, капустой. Abendessen: Сервелат Сливочный, Томатный Кетчуп, Урожай Хлеб Бородинский, Квас, Сметана 15%, О-окрошка. Snacks/Sonstiges: Арнаут Соломка Соленая. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|