Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
92,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 59,33g | Eiw: 124,22g | Kohlh: 155,58g.
Frühstück: Макфа Датские Медовые Пирожные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Сахаром, Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ананас, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Укроп, Зеленый Лук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makievskaja's Gewichtsverlauf
|