Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 72,46g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Жареное Яйцо, Капучино, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Шеф Перекресток Ролл Филадельфия с Лососем, Ёбатон Протеин, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Abendessen: Бургер Кинг Капучино . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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blumatine87's Gewichtsverlauf
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