Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Останкино Колбаса Юбилейная, Русские Традиции Сыр Костромской, Перекресток Булочка Фитнес. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Арбуз, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, ВкусВилл Холодец Куриный, Второй Сорт, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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miraigor's Gewichtsverlauf
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