Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 34,27g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 155,79g.
Frühstück: Sondey Galletas Digestive, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Clesa Yogur Crema Bombón al Cacao, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Garbanzos con Espinacas. Abendessen: Sandía, Tomates Rojos, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Café con Leche Semi Descremada. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patry51077's Gewichtsverlauf
|