Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 115,29g.
Frühstück: Mercadona Lomo Embuchado, Zanahoria. Mittagessen: Hacendado Picos Camperos, Salmorejo de remolacha, Jamón Serrano, Pez Espada, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Melocotón Light. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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acrespo90's Gewichtsverlauf
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