Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: la Vache Qui Rit Fromage Light, Pain Grillé de Blé Entier, Lait (sans Matières Grasses), Miel. Mittagessen: Huile d'Olive, Tajine d'Agneau, Mcdonalds Frite. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Bar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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