Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
84,3 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:
846 kcal Fett: 45,43g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 38,13g.   Mittagessen: Good Day Coffee Freeze, Soy Sauce, Firm Silken Tofu, Garlic, Egg, Oyster-Flavored Sauce, Red Onions. Abendessen: KFC Dada Ayam. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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