Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 118,01g.
VorFrühstück: Вода с Лимоном. Frühstück: Цикорий с Молоком, BeFit Омлет с Томатами и Зеленью. Mittagessen: Кабачки Жареные, Рыбная Запеканка. Abendessen: Рыбная Запеканка, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Зеленый Чай, Лимон, 365 Дней Кальмар Солено-Сушеный, Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Adel' Grey's Gewichtsverlauf
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