Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
54,1 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:
2031 kcal Fett: 122,27g | Eiw: 96,21g | Kohlh: 132,78g.   Frühstück: McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Mittagessen: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Great Value 100% Pure Beef Burgers. Abendessen: Fried Egg, Big Buy Hardwood Smoked Bacon. Snacks/Sonstiges: Cadbury's Creme Egg (34g), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
1559 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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