Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 197,90g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia. Abendessen: Olive Verdi, Pane Comune, Fagiolini Bolliti, Pomodori Ciliegini, Fettina di Vitello. Snacks/Sonstiges: Coop Cioccolato Fondente Extra, Cameo Ciambella della Nonna, Anguria, Mandorle, Mulino Bianco Biscotti Batticuori. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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