|
Осталось так немного!!!
|
75,8 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 55,16g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Дороничи Ветчина Алексеевская, БМК Сметана 15%, 4 Сезона Сибирская Смесь, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Mittagessen: Nescafe 3 в 1 Mild, Окей Тульский Пряник со Сгущенкой, Дороничи Ветчина Алексеевская, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебец Сырный. Abendessen: Ратимир Колбаски для Жарки Альпийские с Сыром, БМК Сметана 15%, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Lotte Let's Be Cappuccino, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|