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I'm doing better now. Guess my influx last week was a result of being under the weather. Hope to reach the 150 soon!
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69,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 235,51g.
Frühstück: Eegee's Frozen Drink, Eegee's 12" Turkey Grinder. Mittagessen: Kroger Heavy Whipping Cream, Butter (Salted) , Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Abendessen: Roma Tomatoes, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Sonstiges: Hershey's Strawberry Milk. mehr...
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1762 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Elaya Ice's Gewichtsverlauf
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